Blog

Blog

L'aromatherapie, les huiles essentielles...

Publié le 23 janvier 2018 à 19:20

On en parle beaucoup, mais qu'est-ce que c'est vraiment ?

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles dans un but préventif, curatif ou de mieux-être. Elle a une visée thérapeutique lorsqu’elle a pour objectif de traiter un symptôme précis, qu’il soit d’ordre physique ou psycho-émotionnel.

En olfaction, c'est à dire par inhalation ou diffusion atmosphérique, elle a aussi un effet calmant et régénérant. Elle permet de créer une ambiance et un espace de bien-être.

L’étymologie d'aromathérapie vient du latin, « aroma » signifie « arôme, aromate » et du grec « therapeia » signifie « soin, cure ». Il s'agit donc du soin par les composés aromatiques.

L'huile essentielle est issue d’une plante aromatique par un procédé de distillation à la vapeur d’eau. Le processus de distillation s’effectue dans un alambic. Les végétaux sont disposés sur un plateau « percé » situé au-dessus d’une eau chauffée et portée à ébullition. Ainsi, le végétal libère ses essences aromatiques qui sont récoltées dans une cuve (le décanteur).

Pour les agrumes, la peau étant trop épaisse, c'est plutôt l'expression à froid qui est utilisée pour récupérer l'huile essentielle. Vous savez cette odeur un peu grasse qui tient sur les mains après avoir épluché une orange... On l'appelle une essence et non une huile essentielle !

Il est important de préciser que les essences d’agrumes sont photo-sensibilisantes et peuvent provoquer des réactions cutanées. Nous vous recommandons d’éviter toute exposition au soleil après une application cutanée.

Plusieurs parties de la plante peuvent être distillées : le bois, la feuille, la branche, la racine, la tige, l’écorce, le zeste, la fleur….

Les bienfaits de l’huile essentielle et de l’essence sont fonction de sa composition chimique. Or celle-ci dépend des conditions de production et de récolte : la nature du sol, l’altitude, le climat (niveau d’ensoleillement, quantité de pluie, température), la distillation. C'est pourquoi le prix d'une huile essentielle peut varier selon l'année de sa récolte, si cette dernière a été abondante ou non. De la même façon, une plante que l'on peut récolter abondamment comme la lavande ne coûte presque rien en huile essentielle, alors qu'une plante plus rare ou moins généreuse en composés aromatiques (il en faut plus de kilos !) sera plus chère d'achat, comme l'hélichryse italienne.

Il est important de privilégier des huiles essentielles de qualité.

Elles doivent être conditionnées en flacon en verre brun car les huiles essentielles s'oxydent à la lumière, de préférence bio, même si toutes les cultures ne sont pas produites en bio. La composition biochimique (le chémotype) de l'huile doit être indiquée sur le flacon. En effet une même plante peut donner des molécules différentes aux propriétés différentes ! Exemple le thym vulgaire qui peut être soit à thymol, soit à thujanol, soit à linalol.

Doit être mentionné aussi son origine géographique, son nom courant et son nom botanique en latin. La partie de la plante qui a été utilisée doit aussi être indiquée (feuille, fleur...).

Et les hydrolats, qu'est-ce ?

L’hydrolat ou eau florale est l’eau de distillation de l’huile essentielle. Elle en contient les quelques molécules hydrosolubles. C'est à dire ce qui reste dans l'alambic une fois qu'on a récupéré l'huile essentielle.

L’eau florale dispose ainsi d’une tolérance excellente pour les enfants et les femmes enceintes, tout en apportant des bienfaits thérapeutiques. Attention l’hydrolat doit être conservé à l’abri de la lumière et ne doit pas subir de changement de température. il est plus fragile qu'une huile essentielle.

En aromathérapie, il est important de respecter les précautions d'emploi. Surtout auprès des enfants et des femmes enceintes. une huile essentielle n'est pas inoffensive. c'est sa puissance qui en fait sa force thérapeutique mais aussi son danger.

Je vous conseille vivement de vous faire aider par un thérapeute : naturopathe, aromathérapeute, pharmacien ou herboriste.

Profitez bien de leurs pouvoirs et bienvenue dans un monde merveilleux de senteurs ! :-)

Catégories : Phyto/Aroma/Fleurs de Bach

Publier un commentaire

Oups !

Oops, you forgot something.

Oups !

Les mots que vous avez saisis ne correspondent pas au texte affiché. Veuillez réessayer.

402 commentaires

Répondre lebron james shoes
à 14:37 le 26 octobre 2020 
I needed to draft you a tiny remark just to thank you so much the moment again on your beautiful solutions you have documented on this website. This has been so incredibly open-handed of you to supply publicly what exactly a number of us would have distributed for an ebook to help with making some money for themselves, and in particular considering that you could have tried it if you desired. These strategies additionally served to become a great way to be certain that many people have similar fervor similar to mine to know more and more with reference to this condition. I know there are several more fun periods ahead for folks who looked at your website.
lebron james shoes http://www.lebronjames-shoes.us.com
Répondre a bathing ape
à 14:36 le 26 octobre 2020 
Thanks for your own work on this blog. My mother take interest in setting aside time for investigations and it is easy to see why. Almost all learn all concerning the compelling means you deliver vital guides via the blog and as well increase response from website visitors on this content then my daughter is actually being taught a lot. Take pleasure in the remaining portion of the new year. You are always doing a tremendous job.
a bathing ape http://www.bape-clothing.us
Répondre yeezy boost 350 v2
à 14:36 le 26 octobre 2020 
I'm commenting to make you understand what a helpful experience my child undergone going through yuor web blog. She learned lots of things, most notably how it is like to have an ideal coaching spirit to have many more completely gain knowledge of a number of advanced subject matter. You undoubtedly did more than our desires. Many thanks for rendering these important, trustworthy, edifying and as well as fun tips about your topic to Emily.
yeezy boost 350 v2 http://www.yeezy-shoes.us.org
Répondre golden goose sneakers
à 14:35 le 26 octobre 2020 
I want to express some appreciation to the writer for rescuing me from such a trouble. Because of exploring through the online world and finding notions which were not beneficial, I believed my entire life was gone. Existing devoid of the strategies to the issues you've fixed by means of the short article is a critical case, as well as the kind which may have adversely damaged my career if I had not noticed your blog post. Your talents and kindness in controlling all the details was very useful. I don't know what I would've done if I had not come upon such a point like this. I can at this moment look forward to my future. Thanks very much for the reliable and result oriented help. I won't be reluctant to recommend your web sites to anyone who should get assistance on this matter.
golden goose sneakers http://www.goldengoose-sneakers.us
Répondre JasonCaf
à 10:55 le 26 octobre 2020 
25 mg viagra cost nexium 50mg singulair medication otc suhagra 50 price in india feldene gel prices purplepill.com buy chloroquine phosphate online xenical viagra india cheap propranolol 60
Répondre rental car insurance
à 8:39 le 26 octobre 2020 
car insurance rates by state hagerty classic car insurance
Répondre Writing Online
à 7:54 le 26 octobre 2020 
writing paper online help for homework
Répondre JudyCaf
à 7:49 le 26 octobre 2020 
levitra us pharmacy where to buy generic viagra online in canada how much is viagra in usa nexium 40mg capsules metformin tablet where to buy orlistat in usa zoloft 30 mg propranolol online canada cheap nexium generic advair 2014
Répondre CarlCaf
à 5:24 le 26 octobre 2020 
can you buy nexium tablets over the counter singulair medication cialis generic medication nexium over the counter uk generic noroxin
Répondre MarkCaf
à 4:58 le 26 octobre 2020 
hydroxychloroquine 500 mg synthroid 125 buy trental 400 zofran for sale cozaar 25 mg generic zofran price viagra uk order
Répondre DenCaf
à 4:03 le 26 octobre 2020 
where can i buy cialis online safely singulair where to buy generic amoxicillin aygestin 5 mg cost keftab
Répondre AmyCaf
à 21:05 le 25 octobre 2020 
celexa cost
Répondre omaha life insurance
à 18:19 le 25 octobre 2020 
mortgage charlotte nc best home equity loan rates
Répondre JudyCaf
à 17:26 le 25 octobre 2020 
best price nexium online cefixime 200mg capsule generic amantadine 100 mg buy brand name cialis online viagra prices singapore tegretol for migraine silagra 25 mg cheap generic lexapro cheap zofran australia price of prozac without insurance
Répondre erie car insurance
à 15:47 le 25 octobre 2020 
aarp hartford auto insurance safeauto insurance quote free car insurance quotes
Répondre MaryCaf
à 9:44 le 25 octobre 2020 
vardenafil generic for sale where to buy female viagra pill cheap cialis canada finasteride 1 mg online viagra canadian pharmacy where to buy priligy in australia zoloft 6540 viagra online lowest price generic viagra free shipping tadalafil uk pharmacy
Répondre Money Loan
à 8:47 le 25 octobre 2020 
instant online payday loan best loan
Répondre MaryCaf
à 7:38 le 25 octobre 2020 
silagra soft terramycin cream buy finasteride no prescription finasteride price in india 150 mg viagra for sale bactrim over the counter citalopram 20 india cheap canadian viagra online where can i buy singulair over the counter where to get aralen
Répondre AlanCaf
à 3:50 le 25 octobre 2020 
levitra prices canada celexa 10 generic viagra 50mg effexor 300 mg daily citalopram 4741 fluoxetine 20mg hydroxychloroquine 40 mg cheapest finasteride generic robaxin 500 mg generic paroxetine australia buy suhagra 50mg buy florinef vardenafil 20mg price in india zofran generic prices cleocin 300 coupon 1g metformin cheap lexapro online chloroquine brand name india buy cialis online india buy clomid nz
Répondre DenCaf
à 2:43 le 25 octobre 2020 
where to buy generic cialis in usa how much is viagra cost clomid 100 mg nexium rx 40 mg nexium price usa