Clotilde ROLLAND       Naturopathe-Iridologue

Prenez naturellement en charge votre santé !

Blog

Blog de Clotilde ROLLAND, Naturopathe-Iridologue.

News de la santé naturelle, coups de coeur et articles ayant traits aux 10 techniques naturopathiques.

L'idée est de publier des articles régulièrement sur des sujets d'actualité, ou des plantes pouvant aider l'humain en santé naturelle. Vous y trouverez aussi des conseils d'hygiène de vie, un peu de philosophie et mes coups de coeur littéraires ! 

Cette page est un lieu de connaissances et de partages, vous y êtes les bienvenus dans vos commentaires, avec respect et bienveillance. :)

Ce blog, c'est moi et c'est vous.


Bonne lecture !

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Mieux comprendre l'équilibre acido-basique

Publié le 29 novembre 2018 à 9:50 Comments commentaires (0)

Article écrit pour le site La Santé dans l'Assiette

L'équilibre acido-basique, vous en avez peut-être déjà entendu parler, mais cela reste une notion un peu floue pour vous. Petit rappel d'en quoi cet équilibre est si important pour notre corps.


Un équilibre vital


Pour pouvoir vivre et fonctionner correctement, notre corps a besoin de paramètres physiques et chimiques constants dans son milieu int...

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Des tisanes contre le froid

Publié le 29 novembre 2018 à 9:45 Comments commentaires (0)

Quoi de mieux pour se réchauffer et s'immuniser des microbes de l'hiver qu'une tisane ?


Bien chaude, la tisane nous réhydrate car oui en hiver, même si on sur moins, il faut penser à boire quand même ! La tisane nous permet de drainer notre corps naturellement ; grâce au travail ne nos reins nous évacuons les toxines accumulées par notre alimentation, le stress, les déchets organiques et... les virus et les anticorps morts dans ce...

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Mouvement Perpetuel

Publié le 10 juillet 2018 à 13:30 Comments commentaires (0)

Qu'est-ce que le Moi ?

Que suis-je moi en tant qu'être ?

Si je devais me définir, le pourrai-je ?


Nous sommes en perpétuel mouvement. Rien n'est fixe. Tout bouge. Tout change. Tout évolue sur Terre et dans tout l'Univers. Et nous bougeons dans avec l'ensemble. Il serait illusoire de croire que nous sommes une personnalité bien définie. Certes nous arrivons avec le bagage de nos expériences vécues, de nos rencontres, ég...

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Sport et Jeune pour bien relancer l'organisme

Publié le 31 mai 2018 à 0:15 Comments commentaires (2)



Article paru pour le site web La Santé dans l'Assiette :

http://www.lasantedanslassiette.com/au-menu/articles/sport-et-jeune.html


C'est le printemps, il fait bon et on voit fleurir dans les parcs et sur les trottoirs les adeptes du running, du yoga, du vélo, bref du sport en général. Peut-être en faites-vous pa...

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L'obligation vaccinale

Publié le 5 mars 2018 à 6:50 Comments commentaires (0)

Dans le lien ci-dessous, vous trouverez une video de Serge Rader, pharmacien, qui prend la parole sur l'obligation vaccinale des nourrissons.

Il risque gros ce pharmacien à lancer l'alerte et prendre la parole. On ne peut que saluer son courage. Merci Serge Rader !

Je ne suis pas foncièrement opposée aux vaccins personnellement. Il y en a des indispensables en effet comme le DT-Polio.

Je regrette juste que :

l'état impose ces 11 vaccins sur des nour...

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10 conseils pour se preserver des ondes des telephones portables

Publié le 16 février 2018 à 7:00 Comments commentaires (0)

Pour vous aidez à vous préserver des téléphones portables actuellement sur le marché et émettant des ondes nocives, je vous livre à présent 10 conseils :


1 - limiter son temps d'utilisation des téléphones

2 - préférer les sms aux appels

3 - ne pas dormir près d'un téléphone, à tout le m...

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L'Elixir du Suedois

Publié le 13 février 2018 à 6:40 Comments commentaires (0)



Je vous partage cet excellent dossier de mon-herboristerie.com, bien instruit, sur l’Élixir du Suédois. J'en prends régulièrement et il me fait le plus grand bien. :):P

Pour ceux qui ne connaissent pas, l'élixir du Suédois est un macérat de plantes utilisé depuis le Moyen-Age mais la recette (qui a connu quelques varian...

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Les omegas-3, protecteurs du coeur

Publié le 5 février 2018 à 4:50 Comments commentaires (0)



Les omégas-3 diminuent les risques d'infarctus et protègent votre cœur mais aussi votre cerveau. En effet manger du poisson plus de 2 fois par semaine diminue de 32 % les risques d'infarctus !

En effet, les oméga-3 sont bénéfiques pour les artères, ils contribuent à régul...

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Les méridiens, canaux d'énergie vitale

Publié le 2 février 2018 à 11:20 Comments commentaires (0)

Connaissez-vous les méridiens ?

Ce sont des canaux d'énergie vitale (le Chi ou Qi) parcourant toute la surface de notre corps. il y en a 71, chacun associé à son propre organe du corps.

En médecine orientale (en Chine, en Inde, au Tibet et au Japon), on considère que si un de ces canaux (...

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La bette carde

Publié le 26 janvier 2018 à 6:00 Comments commentaires (0)


Voici la présentation d'un légume bien sympathique et peu connu alors qu'il possède des propriétés alimentaires (et donc thérapeutiques ;) ) tout à fait intéressantes :

La bette à carde

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